Common questions about Os-Cal
P: ¿Cuál es la fuente del polvo de concha de ostra usado en OS-CAL®?
P: ¿Cuál es el compuesto de vitamina D en los productos OS-CAL®?
P: ¿Cuál es el mejor momento para tomar OS-CAL®?
P: ¿Cuánto OS-CAL® debería tomar?
P: ¿OS-CAL® contiene gluten?
P: ¿OS-CAL® causa estreñimiento?
P: ¿Por qué la etiqueta afirma que OS-CAL® 500/500+D "no tiene azúcar" si contiene sólidos de almíbar de maíz?
P: ¿Contienen plomo los suplementos de calcio OS-CAL®?
P: ¿Por qué OS-CAL® viene con y sin vitamina D? ¿No todo el calcio debe contener vitamina D?
P: ¿Por qué solamente OS-CAL® Ultra tiene magnesio y no las otras variedades de OS-CAL®? Tengo entendido que es necesario para la absorción del calcio.
P: ¿En qué se diferencia OS-CAL® Ultra de las otras formulaciones de OS-CAL®?
P: ¿Por qué la etiqueta de OS-CAL® Ultra especifica únicamente para "adultos jóvenes caucásicos y mujeres asiáticas"?
P: Es difícil para mí tragar los comprimidos de OS-CAL®, ¿puedo morderlos?
P: ¿Cómo es la apariencia de los distintos comprimidos de OS-CAL®?
P: Si alguien es alérgico a los mariscos (en particular ostras) ¿puede tomar OS-CAL® de todos modos?
P: ¿Cuál es la disolución de OS-CAL®?
P: ¿Pueden tomar OS-CAL® los hombres?
P: ¿Qué es OS-CAL® Chewable +D?
P: ¿Por qué crearon los comprimidos masticables OS-CAL® Chewable +D?
P: ¿Cómo es que los comprimidos masticables OS-CAL® Chewable +D dicen ser "sin azúcar" si claramente se lista sucrosa entre los ingredientes inactivos?
P: ¿Cuál es la mayor cantidad de vitamina D que uno puede ingerir? ¿Es demasiado tomar 2 ó 3 comprimidos OS-CAL® con vitamina D?
P: ¿Qué es la revista Wellness Matters que se menciona en el folleto adjunto de OS-CAL® ?
P: ¿Cuál es la fuente del polvo de concha de ostra usado en OS-CAL®?
R: Las conchas de ostra contenidas en OS-CAL® se obtienen dragando únicamente lechos de ostras muertas en aguas costeras de los EE.UU. Las conchas se muelen cuidadosamente hasta obtener un polvo que es la fuente de carbonato de calcio. El polvo de concha de ostra se combina con ingredientes de grado farmacéutico para presentar el carbonato de calcio de una forma que es fácil de ingerir, desintegrar y metabolizar por el cuerpo humano.
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P: ¿Cuál es el compuesto de vitamina D en los productos OS-CAL®?
R:El compuesto de vitamina D en OS-CAL® es colecalciferol (vitamina D3).
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P: ¿Cuál es el mejor momento para tomar OS-CAL®?
R:Para que el calcio se absorba mejor es preferible espaciar los comprimidos de calcio durante el día. Hay estudios que han demostrado que la absorción del calcio del carbonato de calcio, la fuente de calcio en OS-CAL®, es mejor cuando se toma con las comidas.
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P: ¿Cuánto OS-CAL® debería tomar?
R:Las pautas generales sobre la cantidad de calcio que se necesita sugieren un consumo diario de 1000-1500 mg de calcio al día. Siempre es mejor consultar con su médico sobre las necesidades específicas de calcio que puede tener usted.
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P: ¿OS-CAL® contiene gluten?
R:OS-CAL® Ultra no contiene gluten. Sin embargo, aunque no usamos gluten como relleno en nuestras demás variantes de OS-CAL® (OS-CAL® 500, 500 + D y OS-CAL® Chewable + D), ciertos ingredientes suministrados por algunos proveedores pueden contener rastros de gluten. Así que no podemos decir con un 100% de seguridad que estos productos no contienen gluten.
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P: ¿OS-CAL® causa estreñimiento?
R:OS-CAL® contiene carbonato de calcio. Históricamente, se ha sospechado que los productos con carbonato de calcio poseen una acción que estriñe. No obstante, a pesar de los informes, la creencia de que el carbonato de calcio causa estreñimiento no ha sido probada con un método sólido de investigación. Pero en todo caso, si el estreñimiento persiste o empeora le recomendamos que consulte a su médico.
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P: ¿Por qué la etiqueta afirma que OS-CAL® 500/500+D "no tiene azúcar" si contiene sólidos de almíbar de maíz?
R:Os-Cal contiene una cantidad insignificante de azúcar. De acuerdo con los reglamentos de etiquetado de alimentos, los azúcares que deben estar incluidos en el recuadro de datos del suplemento se describen de la siguiente manera: "Los azúcares se deben definir como la suma de todos los monosacáridos y disacáridos libres (como la glucosa, fructosa, lactosa y sucrosa). El contenido de azúcar debe estar expresado en el gramo más cercano. Si una porción (número de comprimidos por dosis) es menor de 0.5 gramos, la cantidad de azúcar se puede expresar como cero". Os-Cal 500/500+D contiene menos de 0.5 gramos de azúcar por dosis. El listado de polioles (es decir, Xilitol) en el recuadro de datos del suplemento es voluntario.
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P: ¿Contienen plomo los suplementos de calcio OS-CAL®?
R:El plomo se encuentra de modo natural en todo nuestro ambiente. Todos los tejidos animales y vegetales contienen pequeñas cantidades de plomo, así como la tierra donde crecen las plantas y sus derivados. Consecuentemente, casi todo lo que ingerimos, el agua, los cereales, las frutas, los vegetales y los productos lácteos, contiene plomo en alguna pequeña medida. Muchos suplementos de calcio con el principio activo de carbonato de calcio (la forma de calcio que se absorbe más eficientemente), como OS-CAL®, son derivados de fuentes donde de modo natural se encuentran rastros de plomo. Todas las materias primas que forman parte del producto OS-CAL® se prueban antes de la fabricación para asegurar que los niveles traza de plomo cumplen con los niveles permitidos establecidos por la Farmacopea de los Estados Unidos (United States Pharmacopeia, USP), el organismo responsable de determinar los estándares de concentración y pureza de los fármacos y suplementos en los Estados Unidos. La USP ha establecido el nivel de tolerancia al plomo para el carbonato de calcio en 3 ppm (partes por millón). Al emplear cuidadosos procedimientos de control de calidad, cada lote de OS-CAL® cae por debajo del nivel de 3 ppm.
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P: ¿Por qué OS-CAL® viene con y sin vitamina D? ¿No todo el calcio debe contener vitamina D?
R:Si bien es correcto que la vitamina D ayuda a absorber el calcio, no es necesario consumir vitamina D y calcio simultáneamente para recibir los beneficios del calcio. Sin embargo, es importante que su organismo tenga un nivel constante de vitamina D. El cuerpo humano convierte la exposición a la luz solar en vitamina D y para aquellos que no reciben mucha exposición, existen otras fuentes como los alimentos enriquecidos con vitamina D como la leche y los jugos. Para la persona adulta promedio, estas otras fuentes de vitamina D proporcionan un nivel suficiente de este nutriente para que el cuerpo lo use para absorber el calcio. Sin embargo, aquellos que tal vez no puedan mantener un nivel estable de vitamina D mediante su dieta o actividades al aire libre, pueden tomar suplementos de calcio con vitamina D. Si le preocupa saber si recibe suficiente vitamina D, le recomendamos que hable con su médico.
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P: ¿Por qué solamente OS-CAL® Ultra tiene magnesio y no las otras variedades de OS-CAL®? Tengo entendido que es necesario para la absorción del calcio.
R:El magnesio es un nutriente necesario y se almacena en los huesos. En estudios de sondeo, la deficiencia de magnesio se asocia con una densidad ósea baja. El magnesio se encuentra en una variedad de comidas. Las fuentes alimenticias incluyen cereal, frutos secos, habichuelas, aguacate y espinacas. Los niveles adecuados de magnesio se consumen generalmente como parte de una dieta normal. Por lo tanto, generalmente los suplementos de magnesio no son necesarios.Si tiene preguntas sobre su necesidad individual de magnesio, es mejor que le consulte a su médico.
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P: ¿En qué se diferencia OS-CAL® Ultra de las otras formulaciones de OS-CAL®?
R:OS-CAL® Ultra es la fórmula más completa de OS-CAL® para la salud ósea, acompañado de calcio, vitamina D, C, E, magnesio, manganeso, zinc, cobre y boro. Cada comprimido contiene 600 mg de calcio elemental.
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P: ¿Por qué la etiqueta de OS-CAL® Ultra especifica únicamente para "adultos jóvenes caucásicos y mujeres asiáticas"?
R:Lamentablemente, debido a reglamentaciones federales que requieren cierto contenido y formato para las etiquetas y como resultado de limitaciones reales de espacio en la etiqueta, no podemos proporcionar todas las razones por las que necesitan calcio diario adicional en la etiqueta de OS-CAL® Ultra. Actualmente, un estándar en la industria de los suplementos es incluir información educativa sobre la osteoporosis para los consumidores de calcio.La base de la información sobre la osteoporosis pertenece al Código de Reglamentaciones Federales de los EE.UU. sobre las declaraciones para la salud sobre calcio y osteoporosis. De esta fuente, "herencia y sexo femenino son dos de los factores clave que identifican a los individuos que corren riesgo de padecer osteoporosis. Los factores hereditarios incluyen la raza. Notablemente los caucásicos y asiáticos se caracterizan por una masa ósea baja en el pico de la madurez. Las mujeres caucásicas, particularmente las de origen del norte de Europa, experimentan la mayor incidencia de fracturas óseas como resultado de la osteoporosis. Las mujeres estadounidenses de origen africano se caracterizan por una masa ósea mayor y una menor incidencia de fracturas osteoporósicas..." Debido a que se ha determinado que las mujeres caucásicas y asiáticas corren el mayor riesgo de padecer osteoporosis, la información educativa en la etiqueta de OS-CAL® ofrece un modo de reducir este riesgo al sector más propenso de nuestra sociedad. No obstante, no es nuestra intención ofender a ninguno de nuestros clientes y lamentamos si la información de la etiqueta lo ha ofendido. Como la reacción del consumidor en cualquier faceta de nuestro negocio es muy importante para nosotros, apreciamos sinceramente escuchar sus comentarios.
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P: Es difícil para mí tragar los comprimidos de OS-CAL®, ¿puedo morderlos?
R:Puede probar los comprimidos masticables Chewable OS-CAL® + D que tienen un rico sabor a limón y son una buena opción para las personas que tienen dificultades para tragar comprimidos. Las otras alternativas de OS-CAL® (500 y 500+D) no fueron diseñadas para ser masticadas y deben tragarse tal como son, con líquido.
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P: ¿Cómo es la apariencia de los distintos comprimidos de OS-CAL®?
R:Los comprimidos OS-CAL® 500 son oblongos, de color verde claro y miden aproximadamente 3/4” de largo. Los comprimidos OS-CAL® 500+D son oblongos, de color verde brillante y miden aproximadamente 3/4" de largo. Los comprimidos masticables Chewable OS-CAL® +D son redondos y planos, de color amarillo claro y miden aproximadamente 3/4" de diámetro. Los comprimidos OS-CAL® Ultra son oblongos, de color azulado y miden aproximadamente 3/4” de largo.
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P: Si alguien es alérgico a los mariscos (en particular ostras) ¿puede tomar OS-CAL® de todos modos?
R:Generalmente, cuando una persona es alérgica a los mariscos, en realidad es alérgica a una proteína del pescado. Las conchas de ostra contenidas en OS-CAL® se obtienen dragando únicamente lechos de ostras muertas en aguas costeras de los EE.UU. Las conchas se muelen cuidadosamente hasta obtener un polvo que es la fuente del carbonato de calcio. El polvo de concha de ostra se combina con ingredientes de grado farmacéutico para presentar el carbonato de calcio de una forma que es fácil de ingerir, desintegrar y metabolizar por el cuerpo humano. Debido a que la fuente de calcio de OS-CAL® 500 y 500 + D se obtiene de antiguos arrecifes de conchas de ostra y las conchas se lavan y se secan en un horno antes de ser molidas para el calcio, es muy poco probable que alguno de los alérgenos de la proteína esté presente. Además, la fuente de carbonato de calcio de los comprimidos masticables Chewable OS-CAL + D es la piedra caliza.
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P: ¿Cuál es la disolución de OS-CAL®?
R:La USP (Farmacopeia de los Estados Unidos) ha establecido una disolución estándar para el carbonato de calcio (que se utiliza en OS-CAL®) de por lo menos 75% disuelto en 30 minutos. El porcentaje de disolución media de los comprimidos OS-CAL® 500 en un experimento fue de 87.6% en 30 minutos y 95.7% en 60 minutos. Si bien nuestros productos cumplen con los estándares, muchos de los suplementos de calcio no los cumplen. De hecho, a cada lote de OS-CAL® se le realizan las pruebas de disolución y desintegración para asegurar que cumplen con los estándares de la USP.Muchas personas nos han contactado después de realizar sus propios "experimentos" con OS-CAL®, dejando caer comprimidos en una solución de vinagre. Nuestro laboratorio aconseja que no espere que el ácido acético (que típicamente se encuentra en el vinagre) disuelva fácilmente los comprimidos OS-CAL®. Es difícil imitar los contenidos y condiciones del estómago para proveer una comparación realista.
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P: ¿Pueden tomar OS-CAL® los hombres?
R:Sí, los hombres también pueden tomar OS-CAL®. Aproximadamente 25 millones de mujeres estadounidenses sufren osteoporosis y el dolor y desfiguración que esta representa y otro tercio a una mitad de mujeres posmenopáusicas corren el mismo riesgo. Si bien el 80% de los que sufren osteoporosis son mujeres, los hombres también corren riesgo. De hecho, 5 millones de hombres estadounidenses sufren osteoporosis hoy en día.Todos necesitamos calcio y no es fácil obtener calcio exclusivamente de nuestra dieta. Generalmente se recomienda que hombres y mujeres adultos reciban cerca de 1,000 -1,500 mg de calcio al día, lo que significaría tomar más de tres vasos de leche de 8 onzas. Pregúntele a su médico sobre sus requerimientos individuales.
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P: ¿Qué es OS-CAL® Chewable +D?
R:OS-CAL® Chewable + D es un comprimido masticable de limón que provee 500 mg de calcio elemental por comprimido masticable. Además, cada comprimido contiene 400 UI de vitamina D y está endulzado con aspartamo y sorbitol. Sin calorías, sin carbohidratos, sin grasa. Los envases tienen un anillo de cierre y una tapa a rosca.
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P: ¿Por qué crearon los comprimidos masticables OS-CAL® Chewable +D?
R:Este producto ("el que tiene más vitamina D") beneficia a aquellos que tienen deficiencia de vitamina D, por ejemplo:
- personas con una limitada exposición solar
- personas que usan protector solar
- personas afroamericanas y aquellas con piel oscura
- personas mayores de 50 años
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P: ¿Cómo es que los comprimidos masticables OS-CAL® Chewable +D dicen ser "sin azúcar" si claramente se lista sucrosa entre los ingredientes inactivos?
R:El producto contiene una cantidad insignificante de sucrosa. La cantidad real de azúcar en los comprimidos masticables OS-CAL® Chewable 500 + D es de 0.46 g por comprimido (sucrosa 0.002 g, isomaltosa 0.052 g y sorbitol 0.409g), lo que está por debajo del umbral de 0.5 g establecido por la FDA que autoriza la declaración "sin azúcar".
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P: ¿Cuál es la mayor cantidad de vitamina D que uno puede ingerir? ¿Es demasiado tomar 2 ó 3 comprimidos OS-CAL® con vitamina D?
R:Generalmente se reconoce alrededor de 2,000 UI como la mayor cantidad de Vitamina D, ya sea a través de fuentes nutricionales (alimentos) o combinadas con suplementos. Por lo tanto, tomar dos o tres de estos comprimidos al día provee entre 800 y 1200 UI al día, muy por debajo del límite de seguridad para la mayor cantidad recomendada por la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos.
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P: ¿Qué es la revista Wellness Matters que se menciona en el folleto adjunto de OS-CAL®?
R:Completando el recuadro en el folleto adjunto de OS-CAL® o llamando al teléfono gratuito puede recibir nuestra revista Wellness Matters. Esta revista en idioma inglés contiene artículos sobre cómo llevar un estilo de vida sano, cupones para OS-CAL® y otros productos de GlaxoSmithKline.
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